通常情况下，男人霪羊藿泡水喝一天喝多少，并没有明确的规定。
霪羊藿属于一种中药材，其味甘、性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋壮骨的功效，也具有提高免疫力的作用。如果男人出现肾虚的情况，可以适当饮用霪羊藿泡水，一般可以饮用一天，甚至可以饮用一周。
但是如果患者的病情比较严重，建议患者在医生的指导下，合理使用淫羊藿进行治疗。避免私自盲目饮用，也要避免多服或少服，否则会给身体带来一定的损伤。
在日常生活中，建议患者注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、小米粥等。但是不建议吃偏凉性的食物，比如冰激凌、冰块等，否则会使胃肠器官受到刺激，从而出现腹痛的症状。
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