枸杞山楂决明子荷叶一起泡水可以帮助消化，润肠排便。山楂具有降脂减肥的功效，可以消除体内脂肪，减少脂肪吸收。山楂中含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强人体免疫力。决明子具有清肝明目、促进胃肠蠕动等功效。荷叶具有清火、降血压等功效。因此，肥胖患者或超重朋友可以同时饮用山楂、决明子和荷叶，具有更好地减肥效果。
39问医生
枸杞山楂决明子荷叶一起泡水的作用
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2022-04-29
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