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荷叶山楂决明子茶的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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荷叶山楂决明子茶通常有排水利尿、防治心血管疾病和润肠通便等功效。
1、排水利尿:荷叶能排水利尿,有健康减脂的功效。荷叶茶中富含能有效溶解油脂和促进水分的芳香物质。2、防治心血管疾病:山楂能扩张血管,降低血压。一般能扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量。降低心肌耗氧量,强心,防治心血管疾病。3、润肠通便:决明子中的成分是大黄素,具有清热润肠的功效,可以帮助排泄体内的废物。另外,决明子具有滋阴清热的功效,可以有效地改善因上火导致的大便不畅。
建议饮食清淡,避免辛辣刺激。注意休息,避免熬夜。
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2022-09-07 浏览100
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