沉香和檀香都具有镇静、催情、抗菌、祛痰、止咳等功效和作用。
1.镇静
镇静作用是因为这两种香料具有一定的抑制中枢神经系统的兴奋性的作用。
2.催情
催情作用是由于沉香和檀香能够调节内分泌系统，促进荷尔蒙分泌，从而增强性欲。
3.抗菌
抗菌作用源于沉香和檀香中的化学成分能有效抑制多种细菌的生长繁殖。
4.祛痰
祛痰作用得益于两者所含有的挥发油对呼吸道黏膜产生刺激，使痰液易于排出。
5.止咳
止咳作用归因于其具有一定的平喘效果，可以缓解支气管痉挛引起的咳嗽。
在使用沉香和檀香时需注意个人体质差异可能导致的过敏反应，并且不宜长期大量使用以避免依赖性和耐药性的发生。此外，对于存在心血管疾病或高血压的人群而言，应谨慎使用这两者，以免引起血压波动或其他不良后果。
1.镇静
镇静作用是因为这两种香料具有一定的抑制中枢神经系统的兴奋性的作用。
2.催情
催情作用是由于沉香和檀香能够调节内分泌系统，促进荷尔蒙分泌，从而增强性欲。
3.抗菌
抗菌作用源于沉香和檀香中的化学成分能有效抑制多种细菌的生长繁殖。
4.祛痰
祛痰作用得益于两者所含有的挥发油对呼吸道黏膜产生刺激，使痰液易于排出。
5.止咳
止咳作用归因于其具有一定的平喘效果，可以缓解支气管痉挛引起的咳嗽。
在使用沉香和檀香时需注意个人体质差异可能导致的过敏反应，并且不宜长期大量使用以避免依赖性和耐药性的发生。此外，对于存在心血管疾病或高血压的人群而言，应谨慎使用这两者，以免引起血压波动或其他不良后果。
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