芹菜籽粉具有辅助降血压、镇静安神、润肠通便、辅助降血脂、辅助降血压的功效,对于阴虚火旺、便溏的患者一般是不建议食用的。
1、辅助降血压
芹菜籽粉中含有芹菜素,可以辅助扩张血管,从而达到辅助降血压的效果。如果患者存在高血压的情况,可以在医生的指导下合理使用芹菜籽粉进行调理。
2、镇静安神
芹菜籽粉中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸等营养成分,具有辅助镇静安神的功效,如果存在失眠多梦的患者,可以适当饮用芹菜籽粉,在一定程度上也可以达到辅助改善失眠多梦的目的。
3、润肠通便
芹菜籽粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的情况。如果存在便秘的患者,可以适当喝芹菜籽粉进行缓解。
4、辅助降血脂
芹菜籽粉中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、烟酸、泛酸、钙、铁、磷等营养成分,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降血脂的效果。
5、辅助降血压
芹菜籽粉中含有黄酮类物质,可以起到辅助扩张血管的作用,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。如果存在高血压的患者,可以适当喝芹菜籽粉。
在日常生活中,建议患者要注意饮食均衡,避免进食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。