干丝瓜皮具有利尿消肿、清热解毒、祛风止痒、生津止渴等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为干丝瓜皮具有促进水分代谢的作用，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚。
2.清热解毒
清热解毒得益于干丝瓜皮能降低体内热量，并辅助消除因火热引起的不适症状。
3.祛风止痒
丝瓜皮中的活性成分对皮肤有温和刺激作用，能够增强局部血液循环，从而起到舒缓瘙痒的效果。
4.生津止渴
生津止渴是由于干丝瓜皮含有丰富的水分及糖类物质，摄入后可补充身体流失的水分，缓解口干舌燥的症状。
使用干丝瓜皮时需注意过敏反应，如出现红疹、瘙痒等症状应立即停用并向医生咨询。此外，丝瓜皮性寒，长期或过量食用可能导致脾胃虚寒，因此胃肠道虚弱者不宜大量食用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为干丝瓜皮具有促进水分代谢的作用，有助于排除体内多余的盐分和液体积聚。
2.清热解毒
清热解毒得益于干丝瓜皮能降低体内热量，并辅助消除因火热引起的不适症状。
3.祛风止痒
丝瓜皮中的活性成分对皮肤有温和刺激作用，能够增强局部血液循环，从而起到舒缓瘙痒的效果。
4.生津止渴
生津止渴是由于干丝瓜皮含有丰富的水分及糖类物质，摄入后可补充身体流失的水分，缓解口干舌燥的症状。
使用干丝瓜皮时需注意过敏反应，如出现红疹、瘙痒等症状应立即停用并向医生咨询。此外，丝瓜皮性寒，长期或过量食用可能导致脾胃虚寒，因此胃肠道虚弱者不宜大量食用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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