饺子皮和面劲道不破皮，可以通过包饺子的方式、搭配蔬菜、饺子蘸料、使用粘性绷带、包饺子后立即用清水洗手等方式。
1、包饺子的方式
饺子皮可以和面料一起包，但是要注意包的时间不要太长，以免饺子皮出现老化，在进食时也要注意不要吃辛辣、刺激的食物，以免对身体造成不良的影响。
2、搭配蔬菜
在包饺子时可以搭配一些蔬菜，如胡萝卜、西红柿、青菜等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收，同时蔬菜还含有丰富的膳食纤维，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
3、饺子蘸料
可以在包饺子时蘸一些酱油、醋、辣椒粉等，可以增加食物的味道，同时也可以增加面皮的弹性，有助于包饺子后皮肤不破皮。
4、使用粘性绷带
如果患者的皮肤比较干，可以使用一些粘性绷带，可以起到一定的包裹作用，防止水分过度流失，还可以增加皮肤的弹性，防止出现皮肤损伤。
5、包饺子后立即用清水洗手
由于饺子皮比较干，如果在包饺子后立即用清水洗手，可能会导致手上的细菌进入饺子皮内，从而导致皮肤出现损伤的情况。因此，建议患者在包饺子后立即用清水洗手，可以减少手上的细菌，从而避免出现皮肤损伤的情况。
如果患者出现皮肤损伤的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对患处进行消毒处理。必要时，患者也可以遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。
2022-04-03 02:07 举报
