远志石菖蒲茯苓配伍的功效有解毒消炎、镇静安神、消水利肿等。
远志的功效主要是祛痰、宁心、解毒消痈，可用于治疗咳喘痰多，心悸失眠，痈疽，疮疡肿毒。石菖蒲可以化湿开胃，对于脾胃湿滞、胃胀满、消化不良、食欲下降等都有很好的治疗和改善作用，同时对于腹泻、痢疾也有缓解的作用。含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、脂肪和微量元素，能够抑制肿瘤细胞的产生，所以有一定的防癌和抗癌作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
远志的功效主要是祛痰、宁心、解毒消痈，可用于治疗咳喘痰多，心悸失眠，痈疽，疮疡肿毒。石菖蒲可以化湿开胃，对于脾胃湿滞、胃胀满、消化不良、食欲下降等都有很好的治疗和改善作用，同时对于腹泻、痢疾也有缓解的作用。含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、脂肪和微量元素，能够抑制肿瘤细胞的产生，所以有一定的防癌和抗癌作用。
建议每天做定量的运动，来保持身体的健康。多吃蔬菜水果，适量补充优质蛋白，少吃辛辣刺激、油腻性较强的食物，提高身体的免疫力。不抽烟，不喝酒，保持一颗积极平稳的心态。
首都医科大学附属北京儿童医院
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