问题实体“大红扁豆”具有清暑解毒、健脾化湿、补虚拾遗、利水消肿功效和作用。
1.清暑解毒
大红扁豆具有一定的清暑解毒作用，能够缓解因暑热引起的不适症状。
2.健脾化湿
该品能起到健脾化湿的功效，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症。
3.补虚拾遗
适量食用可辅助改善由气血不足引发的心悸气短、失眠多梦等症状。
4.利水消肿
通过促进体内水分代谢，有效减轻因体液潴留导致的水肿现象。
需注意的是，大红扁豆性质偏寒凉，长期或过量食用可能引起腹泻等问题。另外，对于有痛风病史的人群而言，不宜过多摄入，以免诱发或加重病情。
1.清暑解毒
大红扁豆具有一定的清暑解毒作用，能够缓解因暑热引起的不适症状。
2.健脾化湿
该品能起到健脾化湿的功效，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症。
3.补虚拾遗
适量食用可辅助改善由气血不足引发的心悸气短、失眠多梦等症状。
4.利水消肿
通过促进体内水分代谢，有效减轻因体液潴留导致的水肿现象。
需注意的是，大红扁豆性质偏寒凉，长期或过量食用可能引起腹泻等问题。另外，对于有痛风病史的人群而言，不宜过多摄入，以免诱发或加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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