芝麻丸具有补肝肾、润五脏、乌须发、填精髓、益气血等功效和作用。
1.补肝肾
芝麻丸中的营养物质能够滋养肝肾，促进肝脏解毒功能，提高肾脏过滤能力。
2.润五脏
芝麻丸具有滋阴润燥的作用，有助于改善肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。
3.乌须发
芝麻丸中含有的天然黑色素可以促进毛发生长，减少脱发，使头发变得更加浓密有光泽。
芝麻丸中含有的天然黑色素可以促进毛发生长，减少脱发，使头发变得更加浓密有光泽。
4.填精髓
芝麻丸富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，能为机体提供必要的营养成分，从而达到补充精髓的目的。
5.益气血
芝麻丸含有丰富的铁元素，可增强红细胞合成血红蛋白的能力，进而起到补气养血的效果。
在食用芝麻丸时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积。此外，对于高脂血症或肥胖人群而言，应控制摄入量以防止血脂升高或体重增加。
1.补肝肾
芝麻丸中的营养物质能够滋养肝肾，促进肝脏解毒功能，提高肾脏过滤能力。
2.润五脏
芝麻丸具有滋阴润燥的作用，有助于改善肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。
3.乌须发
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芝麻丸中含有的天然黑色素可以促进毛发生长，减少脱发，使头发变得更加浓密有光泽。
4.填精髓
芝麻丸富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，能为机体提供必要的营养成分，从而达到补充精髓的目的。
5.益气血
芝麻丸含有丰富的铁元素，可增强红细胞合成血红蛋白的能力，进而起到补气养血的效果。
在食用芝麻丸时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积。此外，对于高脂血症或肥胖人群而言，应控制摄入量以防止血脂升高或体重增加。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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