黑芝麻丸的制作方法主要包括先把芝麻炒香，研成细末，再用水煮开即可。
黑芝麻丸是以黑芝麻为主要原料制成的食品，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在一定程度上还可以达到强身健体的作用。如果存在肾虚腰痛、头晕眼花、须发早白等不适症状，可以适当吃黑芝麻丸进行缓解，通常具有一定的作用。在制作黑芝麻丸的过程中，需要将芝麻进行炒制，炒香以后可以磨成粉末，也可以直接使用温水进行冲服。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补肾类的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
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