桑叶玉米须茶具有清肝明目、疏风散热、利水消肿、降血糖、降血脂等功效和作用。
1.清肝明目
桑叶中的芸香苷具有降低毛细血管通透性的作用，而玉米须有利尿作用，两者合用可起到清肝明目的效果。
2.疏风散热
桑叶有疏散风热的功效，而玉米须能促进胆汁分泌，从而辅助降低体内热量，因此桑叶玉米须茶具有一定的疏风散热作用。
3.利水消肿
桑叶和玉米须均有利水作用，能够增加排尿量，进而达到消除水肿的目的。
桑叶和玉米须均有利水作用，能够增加排尿量，进而达到消除水肿的目的。
4.降血糖
桑叶中含有的黄酮类物质可以提高机体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平；而玉米须提取物也具有轻微的降糖效果，所以该茶饮有一定的降血糖作用。
5.降血脂
桑叶中的蜕皮甾酮具有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，而玉米须则能降低血清总胆固醇和甘油三酯含量，因此桑叶玉米须茶对于降低血脂有一定的帮助。
在饮用桑叶玉米须茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在相关疾病者，如糖尿病患者等，在使用上述提及的所有药材前应咨询医生以确保安全有效。
1.清肝明目
桑叶中的芸香苷具有降低毛细血管通透性的作用，而玉米须有利尿作用，两者合用可起到清肝明目的效果。
2.疏风散热
桑叶有疏散风热的功效，而玉米须能促进胆汁分泌，从而辅助降低体内热量，因此桑叶玉米须茶具有一定的疏风散热作用。
3.利水消肿
桑叶和玉米须均有利水作用，能够增加排尿量，进而达到消除水肿的目的。
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4.降血糖
桑叶中含有的黄酮类物质可以提高机体对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平；而玉米须提取物也具有轻微的降糖效果，所以该茶饮有一定的降血糖作用。
5.降血脂
桑叶中的蜕皮甾酮具有抑制血小板凝集和抗血栓形成的作用，而玉米须则能降低血清总胆固醇和甘油三酯含量，因此桑叶玉米须茶对于降低血脂有一定的帮助。
在饮用桑叶玉米须茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致不良反应发生。另外，对于存在相关疾病者，如糖尿病患者等，在使用上述提及的所有药材前应咨询医生以确保安全有效。
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