高压136低压100一般是指收缩压136mmHg,舒张压100mmHg,是否算高血压,还需要根据多次测量的结果进行判断。
正常人体的收缩压在90mmHg~139mmHg之间,舒张压在60mmHg~89mmHg之间。而患者的收缩压在136mmHg,舒张压在100mmHg,该血压数值已经超出正常范围,属于一级高血压的情况。如果患者在多次测量血压的过程中,并没有超过正常标准,而且身体也没有出现明显的不适症状,可能是饮食不合理所造成的,这属于一种正常的现象,一般是不需要过分担心的,也不需要进行任何治疗。如果患者在多次测量血压的过程中,出现了超过正常标准的情况,而且伴有头晕、头痛等不适症状,可能是高血压造成的,需要及时去医院就医,在医生的指导下服用降压药进行治疗,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。
在日常生活中,建议患者注意饮食健康,避免吃油脂含量偏高的食物,如肥肉、炸鸡等。另外,患者还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。