宝宝吃核桃油的好处主要包括促进大脑发育、促进视力发育、促进骨骼发育、促进大脑发育、提高免疫力、增强抵抗力等。
1、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，宝宝适量食用可以促进大脑发育，有利于智力的发育。
2、促进视力发育
核桃油中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的发育，在一定程度上还可以改善视力。
3、促进骨骼发育
核桃油中还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，也可以增强自身的免疫力。
4、促进大脑发育
核桃油中含有丰富的DHA，可以促进大脑的发育，也可以提高记忆力。
5、提高免疫力
核桃油中含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，宝宝适量食用可以提高自身免疫力。
6、增强抵抗力
核桃油中含有丰富的维生素E、亚麻酸、DHA等营养成分，宝宝适量食用可以增强抵抗力。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进大脑的发育。
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