各一天大便一次一般不叫便秘，只有在出现排便困难的情况下才叫便秘。
正常情况下，大多数人会在每天早上起床后，进行一次排便，这属于正常现象。而且大多数人会在每天下午的时候排便，也有部分人群会在每天晚上进行排便，这都属于正常现象，一般不叫便秘。如果每天排便次数低于三次，并且伴有排便困难、大便干结、腹部疼痛等症状，这种情况下则被称为便秘。如果患者出现便秘的情况，建议患者及时调整饮食结构，可以适量进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、爬山等，也能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。必要时，患者也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。
如果患者出现便秘的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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