39问医生

鱼干鱼油的作用与功效对任何人可以吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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通常情况下,鱼干鱼油有增强记忆力、促进骨骼发育、改善心脑血管疾病的辅助作用与功效,但对鱼类过敏或者痛风的患者不建议食用。

鱼干鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸,不仅能增强记忆力,还可以促进骨骼发育,促进身高增长,对于青少年儿童可以适量食用,能够促进身体生长发育。鱼干鱼油中含有大量的维生素A,可以促进人体对维生素A的吸收,维生素A还可以维持正常的视力,对于视力衰退的患者可以适量食用,能够辅助改善症状。此外,鱼干鱼油中还含有丰富的DHA,其是人体大脑神经细胞发育所需的重要物质,适量食用后可以促进脑细胞发育,对记忆力衰退、老年痴呆等症状可以起到辅助改善作用。但需要注意,鱼干鱼油不是药物,不能替代药物治疗疾病,如果患者对鱼类过敏或者患有痛风,通常不建议食用鱼干鱼油,以免导致病情加重。

此外,建议患者在食用鱼干鱼油时需要注意,对鱼类过敏的患者不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状,严重时还可能会出现过敏性休克,建议患者在食用鱼干鱼油前咨询专业医生。同时,患者在食用鱼干鱼油后如果出现不适症状,需要及时到医院就诊。

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2022-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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