男人吃白芝麻的好处一般有补肝肾、润肠通便、益精血、强筋健骨等，坏处一般有导致肥胖、消化不良、腹泻等。
1、好处
白芝麻是胡麻科植物芝麻的干燥成熟种子，味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状，同时还可以用于缓解肠燥便秘的症状。此外，白芝麻还具有益精血的功效，男人吃白芝麻可以改善精血不足所导致的须发早白、头晕眼花、失眠多梦、须发干枯等症状。
2、坏处
白芝麻含有丰富的油脂，如果男人过量食用白芝麻，可能会导致体内的油脂含量升高，从而导致肥胖的情况。此外，白芝麻具有润肠通便的功效，如果男人过量食用白芝麻，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻的情况。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用白芝麻，以免引起不适症状。如果患者食用白芝麻后出现不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
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