婴儿西梅怎么吃_39问医生

婴儿吃西梅一般需要去籽，然后榨成汁、做成水果泥、做成果汁、西梅泥给婴儿吃。

西梅的营养价值比较高，含有丰富的维生素A、维生素C、铁元素、钾元素等营养成分，婴儿适当吃一些西梅，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在给婴儿吃西梅的时候，需要将西梅清洗干净，因为西梅上面有一些籽，不容易被婴儿的胃肠消化和吸收，所以需要去籽。在给婴儿吃西梅的时候，可以榨成汁，也可以做成水果泥，比较容易消化和吸收，还可以促进婴儿的生长发育。西梅的含铁量比较高，适当吃一些西梅，可以辅助预防婴儿出现缺铁性贫血的情况。另外，西梅还含有丰富的膳食纤维，可以促进婴儿的胃肠蠕动，有利于婴儿的消化和吸收，所以婴儿适当吃一些西梅，对身体有一定的好处。

在给婴儿吃西梅的时候，要注意适量，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。如果婴儿吃西梅后出现不适症状，建议及时就医治疗。