女人吃芋头的好处主要是可以补充身体所需要的营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，坏处主要是过敏、腹胀、腹痛、腹泻等。
1、好处
芋头里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，女人适当吃芋头可以补充身体所需要的营养，维持机体正常的代谢。芋头里面含有大量的膳食纤维，适当吃芋头可以促进胃肠道蠕动，能够帮助消化，同时还可以改善便秘。
2、坏处
如果女人对芋头过敏，吃了之后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，对身体造成一定的伤害。芋头里面含有大量的淀粉，如果女人过量吃，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
如果出现上述症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。同时患者应规律作息，避免过度劳累，以免影响身体健康。
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