杏仁薏仁粉具有清热润肺、健脾止泻、祛痰止咳、美白养颜的功效和作用。
1.清热润肺
杏仁和薏仁都具有一定的镇静效果，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状。
2.健脾止泻
两者合用能够促进消化吸收，增强食欲，改善脾胃虚弱所致腹泻症状。
3.祛痰止咳
该粉末中的有效成分对呼吸道黏膜有保护作用，可减轻炎症反应，缓解支气管痉挛，从而达到止咳平喘的目的。
4.美白养颜
由于其富含维生素E及多种抗氧化物质，因此长期食用有助于清除体内自由基，减少黑色素沉着，进而起到美白肌肤的效果。
使用杏仁薏仁粉时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积或影响其他营养素的吸收。另外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病等患者，应在医师指导下使用。
2024-02-29 07:51 举报
