鱼翅具有补充营养、提供能量、促进骨骼发育、保护视力、预防心脑血管疾病等功效与作用,其食用禁忌主要包括过敏者慎食、痛风者慎食等。
1、功效与作用
鱼翅中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,有利于身体健康。鱼翅中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以缓解视疲劳,有利于提高人体的视力。鱼翅中含有丰富的维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。鱼翅中含有丰富的维生素E,可以促进体内的血液循环,有利于皮肤的健康。
2、禁忌
对鱼翅过敏者需禁食鱼翅,以免诱发过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。鱼翅中含有一定量的嘌呤,痛风者需慎食,以免导致体内尿酸水平升高,不利于病情的控制。此外,对于孕妇、哺乳期妇女需禁食鱼翅,以免影响母体和婴儿的健康。
日常生活中,建议患者注意饮食均衡,避免进食过多辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。