杏仁百合雪梨水具有清热润肺、止咳平喘、滋阴润燥、安神助眠等功效和作用。
1.清热润肺
杏仁、雪梨具有一定的镇咳效果，能缓解因肺热引起的咳嗽。
2.止咳平喘
该饮品中含有的杏仁等成分能够起到一定的止咳平喘作用，对于改善哮喘症状有一定的帮助。
3.滋阴润燥
百合、雪梨等食材具有滋阴润燥的功效，适用于治疗虚火上升所致的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4.安神助眠
适量饮用此饮品有助于促进睡眠，因为其中含有一定量的镇静催眠物质，可以调节神经系统的功能状态。
在食用上述提及的所有食物时都要注意适量摄入，避免过量导致不良反应的发生。此外，对于存在慢性疾病如高血压或糖尿病的人群而言，需谨慎使用以避免血糖波动或其他潜在风险。
1.清热润肺
杏仁、雪梨具有一定的镇咳效果，能缓解因肺热引起的咳嗽。
2.止咳平喘
该饮品中含有的杏仁等成分能够起到一定的止咳平喘作用，对于改善哮喘症状有一定的帮助。
3.滋阴润燥
百合、雪梨等食材具有滋阴润燥的功效，适用于治疗虚火上升所致的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
4.安神助眠
适量饮用此饮品有助于促进睡眠，因为其中含有一定量的镇静催眠物质，可以调节神经系统的功能状态。
在食用上述提及的所有食物时都要注意适量摄入，避免过量导致不良反应的发生。此外，对于存在慢性疾病如高血压或糖尿病的人群而言，需谨慎使用以避免血糖波动或其他潜在风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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