无花果茶具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿等功效和作用。
1.清热生津
无花果茶具有清热解毒的功效，有助于缓解咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。
2.健脾开胃
无花果茶可促进食欲，改善消化吸收功能，对于食欲不振、腹胀腹泻等有一定的调理效果。
3.润肠通便
无花果茶富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘症状，并且可以降低胆固醇水平。
4.利咽消肿
无花果茶含有多种氨基酸及微量元素，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，从而达到预防感冒的目的。
饮用无花果茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引起胃肠不适。此外，对无花果过敏者应禁用该品，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
1.清热生津
无花果茶具有清热解毒的功效，有助于缓解咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。
2.健脾开胃
无花果茶可促进食欲，改善消化吸收功能，对于食欲不振、腹胀腹泻等有一定的调理效果。
3.润肠通便
无花果茶富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，改善便秘症状，并且可以降低胆固醇水平。
4.利咽消肿
无花果茶含有多种氨基酸及微量元素，能够增强机体免疫力，提高抗病能力，从而达到预防感冒的目的。
饮用无花果茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖波动或引起胃肠不适。此外，对无花果过敏者应禁用该品，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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