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橄榄果脯具有美容养颜、促进骨骼发育等功效,糖尿病患者一般不宜食用 。橄榄果脯中含有丰富胡萝卜素和叶绿素等成分,患者适量食用后,可以提高身体抗氧化能力,防止皱纹和色斑生成,使皮肤保持健康状态。另外,橄榄果脯中含有丰富的微量元素钙,能够促进骨骼发育,有效预防骨质疏松等症状。
2022-05-25 16:35 举报石橄榄具有收敛作用,有一定的保健作用。但是不可长期食用,尤其是咳嗽时期是不能食用的。如果使用过多的话,是会耽误治疗的时间的,但对肺虚引起的咳嗽有较好的治疗效果,那平时可以适当的锻炼一下,增强自身的体质,可以预防出现感冒的情况。意见建议橄榄油可以凉拌豆腐的,凉拌可以更好的保存橄榄油的营养成分。
2022-04-03 08:32 举报