胶原蛋白片对于皮肤护理可能有一定效果，具体效果因人而异。
胶原蛋白是构成皮肤组织的重要成分之一，胶原蛋白片通过口服摄入，可增加体内胶原蛋白含量，有助于维持皮肤弹性及水分平衡，从而达到改善肤质的目的。然而，并非所有人都会对胶原蛋白产生积极反应，个体差异会影响效果。此外，在服用胶原蛋白片的同时，注意均衡饮食和适量运动，也有助于促进身体健康和皮肤状态的优化。
在服用胶原蛋白片时，应考虑是否存在过敏史或特殊疾病，以免引起不良反应。
选择胶原蛋白产品时，需关注其来源、纯度及添加剂等信息，确保产品质量与安全性。另外，保持良好的生活习惯和合理的护肤措施也是维护皮肤健康的关键。
胶原蛋白是构成皮肤组织的重要成分之一，胶原蛋白片通过口服摄入，可增加体内胶原蛋白含量，有助于维持皮肤弹性及水分平衡，从而达到改善肤质的目的。然而，并非所有人都会对胶原蛋白产生积极反应，个体差异会影响效果。此外，在服用胶原蛋白片的同时，注意均衡饮食和适量运动，也有助于促进身体健康和皮肤状态的优化。
在服用胶原蛋白片时，应考虑是否存在过敏史或特殊疾病，以免引起不良反应。
选择胶原蛋白产品时，需关注其来源、纯度及添加剂等信息，确保产品质量与安全性。另外，保持良好的生活习惯和合理的护肤措施也是维护皮肤健康的关键。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
