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红冬寒菜的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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红冬寒菜一般具有清热解毒、减肥、抵抗疲劳等功效作用 。一般适当地吃一些冬寒菜就能够达到解除身体毒素以及清热作用，而对于有喝酒抽烟习惯的群体，也可以达到一定的解酒作用。同时红冬寒菜减肥效果也非常明显，能够抵抗身体疲劳，同时还可以起到提高身体体质作用，还可以达到利尿效果，能够让肠道蠕动速度变得更快。
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2022-05-07 浏览100次
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