39问医生

孕妇能不能吃籽瓜?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孕妇可以适量食用籽瓜。
籽瓜中含有多种维生素及矿物质,如维生素A、B族维生素以及钙、铁等元素,能够为孕妇的身体健康和胎儿发育提供必要的营养支持。此外籽瓜中还富含水分,适量食用可缓解孕期常见的水肿症状。但由于其含糖量较高,过量摄入可能引起血糖波动,因此高血糖或有妊娠期糖尿病风险的孕妇需谨慎食用。
如果孕妇存在血糖偏高的情况,则不建议食用籽瓜,以免导致病情加重。
孕妇在食用籽瓜时应注意控制摄入量,并避免空腹大量进食,以减少不良反应发生的风险。同时还要注意个人卫生,饭前便后要洗手,以免病从口入。
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2024-01-19 浏览100
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