拿铁咖啡具有提神醒脑、补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助改善睡眠质量等功效与作用,但也有一定的副作用,比如心跳加快、影响钙吸收等。
1、功效与作用
拿铁咖啡中含有大量的咖啡因,能够刺激中枢神经系统,从而起到提神醒脑的作用。而且拿铁咖啡中还含有大量的蛋白质、维生素等营养物质,适量饮用后可以为人体补充所需要的营养。拿铁咖啡中还含有大量的咖啡因,饮用后可以促进胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。拿铁咖啡中还含有大量的咖啡碱,饮用后可以促进人体的新陈代谢,从而起到辅助减肥的作用。
2、副作用
如果过量饮用拿铁咖啡,可能会刺激中枢神经系统,从而引起心跳加快、失眠、头痛等副作用。此外,大量的咖啡因会刺激胃黏膜,从而引起胃酸分泌过多,导致患者出现反酸、烧心等副作用。
建议患者在日常生活中要注意适量饮用拿铁咖啡,以免引起身体不适。如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。