39问医生

b族维生素缺乏的症状

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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b族维生素种类较多，缺乏时表现症状会不同。如维生素b1缺乏的时候，机体易患脚气。维生素b2缺乏时，患者容易出现口痛、口角炎、舌炎等症状，维生素b3缺乏会引起皮肤粗糙。生活中可以通过食疗来补充b族维生素，例如多食用西红柿、橘子、香蕉鸡肝等食物，同时可以口服b族维生素药物进行辅助治疗。

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2021-07-22 浏览100次

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