通常情况下,可以用热水泡脚,并在水中加入黄酒和食醋等可以缓解疲劳 。其次,不仅能缓解身体的一些疲劳,还能促进血液循环,食醋泡脚还能祛除脚气病,但对脚的作用时间不长,对身体会有一定的伤害,同时,在泡脚的时候,不能吃太辣的食物,否则会引起腹泻等症状,可以多吃水果蔬菜,补充能量。