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月经期间可以喝虫草花鸡汤吗

肖亚玲 生殖医学中心 副主任医师
长沙市妇幼保健院 三级甲等
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月经期间可以适当的喝一些虫草花鸡汤。因为虫草花主要是能够增加机体的免疫力，而鸡汤营养比较丰富，能够让女性在月经期间流失的血量得到一定程度的补充，但是不要过量的食用，很有可能会因为营养过剩，造成月经血量过多的情况。在来月经的这段时间里，一定注意，不要吃生冷的食物，尤其是不要吃冰镇的水果。
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2021-04-21 浏览100次
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