盐蒸橙子的注意事项如下:饭前或空腹时应避免食用。
由于橙子含有有机酸,这可能会刺激胃粘膜,引起胃胀和胃痛等不适。在食用盐蒸橙子的前一小时内,切勿饮用牛奶,因为牛奶中的蛋白质会与果酸结合,影响消化和吸收。食用盐蒸橙子后,记得及时刷牙和漱口,以保护口腔健康。此外,每日摄入的盐蒸橙子不宜过多。过量的橙子,尤其是其含有的大量维生素C,可能导致体内草酸含量增加,从而增加尿结石和肾结石的风险。
由于橙子含有有机酸,这可能会刺激胃粘膜,引起胃胀和胃痛等不适。在食用盐蒸橙子的前一小时内,切勿饮用牛奶,因为牛奶中的蛋白质会与果酸结合,影响消化和吸收。食用盐蒸橙子后,记得及时刷牙和漱口,以保护口腔健康。此外,每日摄入的盐蒸橙子不宜过多。过量的橙子,尤其是其含有的大量维生素C,可能导致体内草酸含量增加,从而增加尿结石和肾结石的风险。