高压136低压100算是高血压。
在临床中，高压为136，低压是100，可以算高血压病的范畴了。因为正常成人低压是60~90，所以低压为100还是比较高，但是高血压病的诊断是需要慎重的，偶尔一次偏高是不能够作为诊断依据的。若是确诊为高血压病，就需要长时间服用降压药。买一个血压计，早晚安静状态下监测，多监测几天，如果低压一直都大于90，就可以考虑诊断为高血压病，就需要服用降压药了，比如说酒石酸美托洛尔片这个药物。要多注意饮食方面的问题，控制盐的摄入总量，少吃卤制品，晚上少熬夜，注意休息，也不要太劳累了。要多注意情绪方面的因素，少生闷气，少发火，保持平和乐观的心态。
高血压的原因有很多。主要是由不良的生活习惯造成，如经常熬夜、生活压力大、精神紧张、吸烟和饮酒。一般来说，可以通过适当的休息、有规律的工作和休息以及适当的户外运动来改善体质。然而，大多数高血压是由高脂血症、高血糖和高胆固醇引起的。这是一种代谢性疾病。患者需要在医生的指导下服用抗高血压药物才能康复。迫不及待地想要自愈。患者可以在服药的同时经常做一些有氧运动，这可以增强心肺功能，有效降低血压。
一般来说，开始有高血压时，血压并不高，而且很多人并不当回事。然后，血压会越来越高。对于新近获得的高血压，应该首先注意饮食清淡。清淡饮食并不意味着什么都可以吃，也不意味着什么都需要无盐无油蒸。一般来说，太咸、太辣、太甜、太辣的食物会导致血压升高，所以尽量不要吃这些食物。清淡饮食主要指一些油和盐含量较少的食物，即脂肪酸和胆固醇含量相对较低的食物。
在临床中，高压为136，低压是100，可以算高血压病的范畴了。因为正常成人低压是60~90，所以低压为100还是比较高，但是高血压病的诊断是需要慎重的，偶尔一次偏高是不能够作为诊断依据的。若是确诊为高血压病，就需要长时间服用降压药。买一个血压计，早晚安静状态下监测，多监测几天，如果低压一直都大于90，就可以考虑诊断为高血压病，就需要服用降压药了，比如说酒石酸美托洛尔片这个药物。要多注意饮食方面的问题，控制盐的摄入总量，少吃卤制品，晚上少熬夜，注意休息，也不要太劳累了。要多注意情绪方面的因素，少生闷气，少发火，保持平和乐观的心态。
高血压的原因有很多。主要是由不良的生活习惯造成，如经常熬夜、生活压力大、精神紧张、吸烟和饮酒。一般来说，可以通过适当的休息、有规律的工作和休息以及适当的户外运动来改善体质。然而，大多数高血压是由高脂血症、高血糖和高胆固醇引起的。这是一种代谢性疾病。患者需要在医生的指导下服用抗高血压药物才能康复。迫不及待地想要自愈。患者可以在服药的同时经常做一些有氧运动，这可以增强心肺功能，有效降低血压。
一般来说，开始有高血压时，血压并不高，而且很多人并不当回事。然后，血压会越来越高。对于新近获得的高血压，应该首先注意饮食清淡。清淡饮食并不意味着什么都可以吃，也不意味着什么都需要无盐无油蒸。一般来说，太咸、太辣、太甜、太辣的食物会导致血压升高，所以尽量不要吃这些食物。清淡饮食主要指一些油和盐含量较少的食物，即脂肪酸和胆固醇含量相对较低的食物。
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