通常情况下，番石榴中间的籽吃了一般不会便秘 。
番石榴中间的籽属于一种食物纤维，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一般不会出现便秘的情况。便秘可能与饮食不当、肠道菌群失调症等原因有关，与吃番石榴中间的籽一般没有直接关系。
如果出现便秘的情况，患者可以适当吃富含膳食纤维的食物进行改善，比如火龙果、香蕉等，也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够达到润肠通便的目的。如果症状一直无法缓解，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
番石榴中间的籽属于一种食物纤维，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，一般不会出现便秘的情况。便秘可能与饮食不当、肠道菌群失调症等原因有关，与吃番石榴中间的籽一般没有直接关系。
如果出现便秘的情况，患者可以适当吃富含膳食纤维的食物进行改善，比如火龙果、香蕉等，也可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够达到润肠通便的目的。如果症状一直无法缓解，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
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