39问医生

孕妇血糖偏高可以吃米线吗

周齐 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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孕妇血糖偏高是可以适当吃米线的,但在食用过程中要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。

孕妇血糖偏高,可能是由于饮食不当、体内激素水平异常等原因导致,出现血糖水平高于正常范围的情况,从而引起妊娠期糖尿病的发生。米线里面含有丰富的碳水化合物,可以补充身体所需要的营养,为机体活动提供能量。而且米线属于粗粮,升糖指数较低,孕妇血糖偏高适量食用,不会导致血糖偏高的症状加重,也不会影响身体健康,所以孕妇血糖偏高是可以适量吃米线的。

但是需要特别注意的是,米线的主要成分是碳水化合物,而孕妇由于体内激素水平的变化,胃肠道功能较弱,过量食用可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,所以在食用过程中要注意适量。

孕妇血糖偏高,在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。

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2023-06-25 浏览100
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