腰部晨僵怎么回事_39问医生

根据你所描述的这种情况，有可能是受凉引起的，建议最好去医院进行检查，根据检查结果再对症治疗。这种情况平时要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，平时注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。祝早日康复。