39问医生

神经性血管性头痛吃什么食物好？

刘延浩神经内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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神经血管性头痛是一种常见的临床头痛。主要原因是神经活动长期处于紧张和疲劳状态，或者大脑功能被强烈的精神刺激扰乱，导致疼痛耐受阈值降低，头部肌肉紧张导致头痛。一般神经性头痛饮食适宜食用1、姜糖水；2、桂圆枣汤；3、丝瓜根煮鸭蛋；4、蛤蚧粉；5、白菜根汤；洋葱、白肉桂粥等等。但是你不能喝酒或者吃太多富含脂肪的食物。此外，饮食中镁的缺乏会导致体内镁的缺乏，从而导致神经细胞功能障碍和头痛。

2021-11-25 浏览135次

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