产妇或家庭成员可以准备一条热毛巾或热水袋等物品,放在产妇腹部膀胱的位置,这样可以有效缓解尿潴留的问题,因为热敷或热水袋释放的热量会使松弛的腹部肌肉收缩,从而增加腹部压力,促进排尿 。或将热水放入盆中,水温控制在50℃左右,然后直接放入热水中浸泡5-10分钟。你也可以用开水熏蒸你的下体,充分熏蒸阴部,用水蒸气刺激尿道周围神经感受器,促进排尿。