肌肉痉挛(musclecramp)的学名是肌肉痉挛，是指突然的、不自觉的肌肉僵硬和收缩，导致肌肉僵硬和疼痛。人们常见的腿部痉挛实际上是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉(如腓肠肌)的突然剧烈变化和持续数秒至数十秒的难以忍受的疼痛。常见原因主要是冷刺激、肌肉快速收缩、出汗过多、过度疲劳和缺钙。它通常是由剧烈运动、工作疲劳或剧烈的气流扭曲引起的，通常发生在躺下或睡觉时。
39问医生
小腿不自觉抽搐是的抽筋了吗？
徐小皓
神经内科
主治医师
佳木斯市中心医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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