早上吃稀饭吃什么菜？_39问医生

早上吃稀饭吃什么菜？

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

咨询

喝稀饭可以搭配萝卜丝，咸菜类，咸鸭蛋，香煎小咸鱼等，这些是常见的小咸菜和小吃，比较适合早上吃稀饭的时候食用。还可以把稀饭和那些橄榄菜，豆腐烧点菜，红烧鱼，豆芽炒韭菜，小鱼干，拌菜，酱茄子等等搭配在一起，味道也是非常不错的。而且营养价值非常高，这些食物都比较咸，盐分含量多，配稀饭是刚刚好的。

2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

早上吃稀饭吃什么菜？