39问医生

牛鞭多久吃一次好？

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
咨询
一般一个月吃两次便好，具体多久吃一次可以根据自己的个人情况来决定，但不要食用太多，食用太多容易出现虚火上升的不良反应 。平时饮食上要营养，且营养要全面；生活上要养成良好的作息习惯，尽量少熬夜，经常熬夜对身体会有一定的伤害的。
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2021-11-25 浏览100次
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