39问医生

牛鞭多久吃一次？

马志伟泌尿外科副主任医师

四川省人民医院三级甲等

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对牛鞭来说是阳性的食物，有一定补肾阳的功效，一般这样的食物比较燥，一个月吃2~3次就可以。注意正常的运动一下，保证睡眠调整一下生活习惯。可以用仙灵脾，肉苁蓉，锁阳等药物炖肉吃。可以喝一些山药粥，粳米粥等比较好，合理的多吃一些蔬菜水果，对身体健康有帮助。

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2019-07-16 浏览100次

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