如果产后不涨奶的话，要注意让婴儿多吮吸乳头，刺激乳汁分泌，而在饮食方面，要经常吃一些下奶的食物，例如鲫鱼汤，猪蹄汤等，也可以预约催乳师上门为孕妇催乳 。孕妇产后要注意及时补充营养，避免不要着凉，放松心情，不要焦虑，避免产后抑郁症的出现。
39问医生
产后不涨奶怎么办？
陆相辉
妇产科
副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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