叶酸和钙片可以同时服用。这是因为叶酸和钙片在人体内的吸收和代谢是独立的 ,不会相互影响。叶酸对于胎儿神经管的发育至关重要,而钙片则有助于骨骼健康。因此,在孕期或需要补充这两种营养素的情况下,可以同时服用叶酸和钙片,以满足身体的全面需求。