39问医生

孕妇能不能吃桂圆?

陆相辉 妇产科 副主任医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院 三级甲等
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孕妇适量食用桂圆有益,但需控制摄入量 。桂圆具有补血安神、滋补强壮的功效,适量摄入可以补充孕期所需的营养,促进胎儿发育。但过量摄入可能导致上火、便秘等不适,对孕妇和胎儿健康不利。因此,孕妇在食用桂圆时应遵循适量原则,避免过量。
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2021-11-30 浏览100
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