孕晚期孕妇呼吸困难怎么办？_39问医生

孕晚期孕妇呼吸困难怎么办？

刘园园妇产科副主任医师

兴安盟人民医院三级甲等

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1、慢慢移动。如果你发现自己走得太快而喘不过气来，放慢你正在做的事情，调整你的呼吸，掌握呼吸的节奏，然后停下来休息，直到你的呼吸舒服为止。2、经常锻炼可以锻炼肺部的力量，增加身体内部功能的协调性，并有效提高呼吸系统的能力。3、调整适合呼吸的睡眠姿势。当怀孕的母亲准备在妊娠晚期睡觉时，她应该半躺着睡觉，这样可以减轻呼吸困难。

2021-11-30 浏览100次

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