脱发是缺乏什么营养？_39问医生

脱发是缺乏什么营养？

庞艳阳皮肤科副主任医师

海南医学院第一附属医院三级甲等

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维生素缺乏是导致脱发的因素之一，建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发，此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长。因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康。

2021-11-30 浏览100次

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