依据你提供的信息考虑到了孕晚期出现假宫缩的现象 。首先建议这种情况下大部分孕妇会出现假性宫缩的。假性宫缩是指的一种持续时间和间歇时间都非常不固定的疼痛感疼痛时会有腹部发硬的感觉。再就是如果是出现假性宫缩,那是将要临产的先兆的,注意适当活动,再就是去正规的医院检查看看。