没生孩子盆底肌会松弛吗?_39问医生

没生孩子盆底肌会松弛吗?

刘园园妇产科副主任医师

兴安盟人民医院三级甲等

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盆底肌肉松弛可能与过度或频繁的性行为有关。骨盆底肌肉功能也可能减弱。建议你平时多做提肛运动来增加盆底肌肉的弹性。没有孩子的阴道不会很放松，但是如果她们年龄大了，性生活也长了，她们仍然会放松很多。建议保持阴部清洁，避免感染，注意饮食营养，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多做肛提肌收紧运动，能有效收紧阴道。

2021-11-30 浏览100次

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没生孩子盆底肌会松弛吗?