没生过孩子阴道松弛通常可以通过锻炼盆底肌肉进行改善。患者每日要坚持提肛运动，可以锻炼盆底肌肉，让盆底的肌肉和韧带恢复弹性，改善阴道肌肉松弛。患者要多吃含有蛋白质和多种维生素的食物，补充足够的维他命和蛋白质，能增强女性的体质，促使盆底肌肉组织弹性增加，并能改善阴道松弛的症状。建议患者注意性生活卫生，以免引起阴道炎，造成阴道松弛。
39问医生
没生孩子阴道松弛怎么办
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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66
2021-10-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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